プロフィール

「変わりたい」という気持ちに
年齢も環境も関係ない。

約15年間、「赤ちゃんとお母さんの教室」として抱っこ紐・スリング、ベビーサイン＆ベビーダンスなどの親子教室活動を行ってきました。

その経験の中で「すべてはお母さんの身体・女性の心身の健康が必要不可欠」と確信し、女性のからだのサポートに専念するため骨盤・骨盤底筋サロン Azuki を開業。

体と心のつながりを大切に、一人ひとりの関節・骨格の強度、癖・角度に合わせたカウンセリングで「どうなりたいか」を一緒に作っていきます。

女性のライフステージに寄り添った運動プログラムを構築し、行政・民間サポート事業・医療機関でも幅広く活動しています。